保育士ママの絵本いっぱい育児日記 妊娠・出産体験談16~母乳不足編~
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妊娠・出産体験談16~母乳不足編~

保育士ママななみみの妊娠・出産は、
色々なことがありました。。。

子宮筋腫
逆流性食道炎
大きな病院へ転院
妊娠糖尿病
ウイルス性発疹
緊急帝王切開
母乳不足
なかなか寝ない赤ちゃん

そんな日々を乗り越え、今は・・・・・・
子どもの笑顔がパワーの源
日々成長する息子にしみじみと喜びを感じています

このブログがちょっとでも、
同じような境遇で悩んでいる方のお役に立てたら嬉しいです




母乳不足は心の問題も大きいと思います。
桶谷式マッサージに行った時、「育児は楽しい?楽しくないでしょう?」
そう聞かれて思わず言葉に詰まってしまいました。。。

おっぱいが出ない自分。
なかなか寝てくれない赤ちゃん。
保育士の資格は持っているけれど、何の役にも立てられていない自分。

何もかもに自信が持てず、ダメだダメだダメだと自分を責めていました。
おっぱいも出ないのにママと呼ばれることにも何だか違和感があり、ママ失格とさえ思ったことがありました。
育児を楽しいと思える余裕なんて全くなかったのです。

でもおっぱいマッサージに行って、マシュマロのようなおっぱいになったり。
前搾りをするとぴゅーっと母乳が出るようになったり。
おっぱいが前より張ってくれるようになったり。
そんな変化を感じられるようになったことが嬉しくて。
さらにまた母乳の出もよくなって。

1~2ヶ月の頃の自分がうそのように、
今では自信を持って、育児が楽しいと言うことができます
もちろん大変なことも多いですが
日々、息子の成長を感じられるのが幸せな瞬間です

これは私の主観ですが、母乳不足に悩んでいるママほど、完全母乳へのこだわりが強い気がします。

子育て支援センターでたくさんのママさんに会っていますが、
完全母乳で育てているママさんは3~4割という印象を受けました。
逆に母乳が出なくて悩んでいた、おっぱいマッサージに行った、というお話の方がよく聞く気がします。

完全母乳が当たり前かと思っていたけれど、
ミルクと混合で育てているママさんがこんなにいるなんて、と肩の力がすっと抜けた気がしました。

さらに、私の場合は、完全母乳のママさんに混合がうらやましいと言われたことが転機だったと思います。
子どもを預けたり、風邪を引いてしまった時のためにミルクと混合で育てたかったけれど、
哺乳瓶を嫌がって飲んでくれないと。
完全母乳が上、それができない私は劣等生。
そんな気がしていたので、うらやましいと言われるなんて思っていなかったからです。

それ以来、私は完全母乳にこだわるのをやめました
日中は母乳、夜寝る前に1回ミルクをあげるようにしています。

最後に、母乳が出るように私が試したことを書いておきます。
・水分をたくさん摂る。
・たんぽぽ茶を飲む。
・ネットを参考にして、自己流おっぱいマッサージ。
・身体を冷やさない。
・桶谷式おっぱいマッサージに2回行く。
・頻回授乳。
・「おっぱいが出なくてごめんね」→「ママのおっぱいを飲んでくれてありがとう」
 マイナスをプラスの言葉に変える。
・おっぱいが出ない自分を責めない。
 ちょっとでも出るようになったことに自信を持つ。
 授乳の時間を楽しむ。育児を楽しむ。
・完全母乳がすばらしい、という意識を捨てる。
 子どもを預けられる、もし風邪を引いても安心、体重の増加も良好に保てる、栄養バランスも母乳だけより良いのではと思うようにする。

少しでも母乳不足で悩むママさんたちのお役に立てたら嬉しいです
いえ、もしかしたら母乳が足りないと自分で思い込んでいるだけかもしれません

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テーマ : 育児日記
ジャンル : 育児

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No title

「母乳は子どもが生まれたら出るもの」
私も一人目を産む前はそう思っていたので
出ないことに罪悪感を感じたし
「ごめんね」って思いでいっぱいでした。
気持ちを切り替えられるきっかけがあるか、
とっても大事ですね(^^)

ななみみさんはよい出会いをされ、
よい転機が訪れたのですね(^^*)
育児を楽しんでいらっしゃる様子が伝わってきました☆

ぽち☆

No title

そうなんですよね!
私も、混合だったので、完全母乳のママに劣等感を感じてましたが、やっぱり便利さも感じてました!

ななみみさんのお話、母乳のことで悩んでるママには、すごくためになるだろうなーと思いながら、読ませてもらいました(^^)
プロフィール

保育士ママななみみ

Author:保育士ママななみみ
2014年6月に男の子を出産♪
幼児教室・読書教室で働いていた保育士ママななみみが、
オススメ絵本などを紹介する育児日記ブログです☆
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